健康养生：茶禅一味的寺院茶道
最初起源于僧人们的坐禅。僧人们坐禅时晚上不吃斋，又需要清醒的头脑集中精力，所以饮茶对他们来说是最好的办...
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为什么佛教、道教都注重腹部的气功锻炼
凡和尚、道士、养生者都着意腹部的气功锻炼。纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要...
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心是最强的药：中医是站在宇宙上看人体！
中医从来不是治病的，而是站在宇宙上看人体，百病成效皆求诸于心，心才是最强的药。...
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中医：解读生命的中华大智慧
讲述生命顺于自然，致中和，恒变不居的中医智慧，揭露生命的奇迹和奥秘，惠益大家。...
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105岁“佛门泰斗”谈养生 修心为上
中国佛教协会名誉会长本焕老和尚，是当今硕果仅存的绝世高僧。本焕长老不但被尊为佛门泰斗，在百岁高龄仍可思...
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是否有人因癌症去世，我们都只是感叹一次？
死者已矣，但往往这样的事例会让人产生多样的思绪，在惋叹之余，多生感叹人生的情愫，“健康”与“财富”到底...
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一息长存---心意六合拳内功训练浅谈
一个简单的所谓内功的法门，道家吐纳呼吸的秘诀，具体操作就是每一次呼吸，吸气都吸到脚后跟，当然是意念想象...
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讲述道家吐纳与虚空凝神
很多人对于吐纳这个词都未达到真正的觉知和领悟。如果仅仅说，吐纳就是呼气和吸气。那么我可以给你们说，这是...
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70岁也是乳腺癌高发时段 早期发现至关重要
乳腺癌已成为女性第五大癌症死亡原因，就中国女性而言，44岁至55岁、70岁至74岁的女性，成了乳腺癌的两个发病高峰...
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紫微太一导引法
穿关透节的作用，不是屈伸导引就无以流而运之；克寒泻热的作用，不吐纳呵吹就无以平而出之；荡毒实清的作用，...
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