休闲--饭后要不要马上刷牙？

很多人在饭后都会立刻刷牙，认为这样可以保持口腔清洁，预防口臭，但饭后马上刷牙到底好不好呢...

休闲--为什么躺久了会头疼？

许多人都会出现睡久了或者躺着躺久了头疼的症状，为什么躺着会容易头疼呢?头疼了又该如何缓解呢...

休闲--怎么晒太阳才好呢

现如今，骨质疏松已经不再是一个特别稀罕的病症，上至80岁老婆婆，下至20岁小伙子都可能有这毛病。导...

休闲--这样洗澡助长寿

马寅初先生是我国著名学者。他在百岁大寿时，还精神矍铄，满面红光。马老生前曾说过：“对我身体益...

休闲--五个法宝安度晚年

人到晚年，为事业、家庭和儿女操劳了一辈子，本该好好享享清福。但很多老人却开心不起来，身体状况...

休闲--买韭菜遵循三个原则

细心的朋友会发现，市面上的韭菜有宽叶和窄叶两种。一般来说，宽叶韭菜颜色淡绿，膳食纤维比较少，...