休闲--暴走母亲的启示

这几天一直关注新闻（2009-11-05），听说有一个母亲为了捐肝救助儿子，每天步行五公里终于在70天后成功...

休闲--真气运行的行功 卢老师分享

真气运行行功与社会上流行的跑步、走路锻炼，在外形上相同而在理法上各不相同。晨炼跑步、走路都是...

休闲--重阳祖师论打坐

重阳祖师论打坐 （转） 凡打坐者，非形体端然，瞑目合眼，谓之打坐。此假打坐也。 十二时辰，行住坐...

休闲--打坐浅训 --［明］张三丰

打坐浅训 --［明］张三丰 修炼不知玄关，无论其他，只此便如入暗室一般，从何下手。玄关者，气穴也。...