熬夜伤肝 年轻人不要老熬夜
记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，如果得不到充分的休息，这部分细胞就会...
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午睡有技巧 4招让你下午不疲劳
忙碌工作了一上午后，我们往往需要在中午时间休息一下，补充身体消耗的能量。如果能有充分的午睡时间是最理想...
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跑步后脚肿怎么办
脚是人体很敏感的一个部位，人体的不舒服会反映在脚上，那么跑步后脚肿怎么办呢?下面度百岁自然养身网为您介绍...
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被困埋缺水的求生技能
被埋困或缺水的情况下该如何自救，你知道吗?了解被困埋、缺水情况下的求生技能，可以让你自救。下下面一起来看...
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户外你不知道的11个妙用装备
户外活动需要准备什么，作为旅游爱好者，你知道吗?度百岁自然养身网为您介绍户外活动需要准备什么，推荐11种户...
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练瑜伽时总打哈欠是什么原因
人体打一次哈欠大约维持几秒钟，这时使人闭目耳塞，哈欠用力重的人，会上身肌肉绷紧，哈欠轻一些则会尽力展开...
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脸上的痘印怎么去除
女人养生离不开祛痘工作，脸上的痘印严重影响了大家的魅力，那么脸上的痘印怎么去除呢?下面度百岁自然养身网为...
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11个妙招预防老年痴呆
老年痴呆的发病率越来越高，给老人带来很多困扰。老年痴呆是无法治愈的，所以预防老年痴呆是重中之重!那么如何...
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老年人总打哈欠是怎么回事
总打哈欠是怎么回事?不少人打起哈欠就没完没了，作为一种生理现象，自己又控制不了，听说打哈欠意味着脑中风，...
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30岁女人防衰老做好8件事
30岁的女人就应该考虑如何延缓衰老的问题，那么30岁女人怎样防衰老呢?下面度百岁自然养身网为您介绍30岁女人如何...
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