0岁的女人，实在有点无奈，没有了可挥霍的青春，身体也不如以前硬朗，而焦虑和困惑却一点也不少。但阿安是幸运的，她在40岁来临的时候，因了这次崆峒游学，而悟出了婴儿之道，从而成为了一个阳光、快乐的人。40岁，是美好人生的开始，阿安同学，祝你生日快乐，永远貌美如花。
崆峒游学学来的“道”，体现在日常生活中的各个方面，比如进食、呼吸、求静、长生、避祸祈福、善始善终等等。而在我看来，婴儿的无欲无求、天人合一的状态，是与道家养生智慧无缝对接的，小宝宝这种人类最萌化的状态，恰恰符合道家信奉的“天道”和“自然”。
人们想回归婴儿时期，是想被呵护。而我，想回归婴儿时期，是想去悟道。
这么玄妙的“道”，真的能从婴儿身上找到蛛丝马迹吗？当然。婴儿天生自带的小动作,与道家养生术有很大关系。我们这些愚蠢的家长，不但不懂“道”家养生术，还总是破坏小宝宝练功，愚蠢之极啊！
给大家举几个日常生活中，婴儿的行为和动作的小例子，比如：
我们经常会看到小宝宝大手指头握在其余四指内，紧握拳头，自得其乐时，大人们总是掰开他们的小手，“好心”地帮他们捋平，一遍又一遍地展开粉嫩的小手掌。殊不知，这正是道家讲究“握固闭百脉，百邪不侵”。那是人家小宝宝自己在练功，在！练！ 功！罗道长就是从“握固”开始教我们练功的！握手的“握”，巩固的“固”——握固。
再比如：
小宝宝喜欢舌尖顶上颚、时不时地流口水，有时候流得满嘴、满脸都是。“爱干净”的大人们，拿个手帕，擦呀、擦呀，不厌其烦，有的还以为宝贝生病了。其实，口 水是金津玉液，舌尖顶上腭是在给任督二脉“搭鹊桥”。我们大人，既没有津液，也不会搭鹊桥。生病的，应该是我们自己吧？
婴儿睡觉时的呼吸，平静，安详。看着熟睡的婴儿，任谁都不会打扰他们休息。这也恰恰符合道家呼吸养生吐纳法的“深、缓、匀、长”四字秘诀。宝宝们的睡眠令人羡慕至极，唯有深深地祝愿他们：健康成长，幸福快乐~
最后一个例子：
我们还能看见小宝宝自己坐着，认真地看他们看不懂的书报，翻来覆去地看一个乏味的纽扣， 或者用小手时而用力、时而小心地捏着空瓶子，嘴里叨叨咕咕，哈喇子流好长，自己玩好久。谁也听不懂他们的语言，他们旁若无人地和手里的东西打交道，只有他 们彼此之间懂得对方，小宝宝眼中没有其他人的“看法”和“评价”。
正如《重阳祖师百句章》提到：人之所以不能静者，为有念耳。一念未止，一念复起，万虑纷纭，无刻不有。欲修静者，先从止念入门。念尽则情欲尽，而寸心清净矣。说得多好啊，我们之所以不能静下心来，是因为欲“念”多，需求多、诉求多，何时才能清净？
我们总是一厢情愿地觉得小宝宝是没有经历过痛苦的，是幸福、快乐的。但是，说起投生人道的“四苦”，生、老、病、死，其中的“老苦”、“病苦”及“死苦”三苦，大家都见过或经历过，而对于其中的“生苦”，大家都无法记起了。
在母胎内的近九个月间，婴儿所受的痛苦很大。在出胎时，婴儿所受的苦，更大。出生后呢，婴儿没有任何保护自己的能力，只会本能地握固、舌尖顶上腭、流口水、寻找“母亲”那个它最亲近的保护者……
我们无法真正理解、感受和形容这些坚强的、无言的，而又赤裸裸地来到陌生人世间的婴儿们，虽然他们哭、他们苦，但是他们无欲无求，他们活得自然而纯粹。
婴儿，成为我眼中的“大道”，成为我修道路上的引领者，大有可为。
令我惊喜的是，老子也喜欢“婴儿”！在他心目中：
“婴儿”是“含德之厚”的象征；
“婴儿”是“得道之士”的表征；
“婴儿”是“理想社会”的特征。
人生之初，犹如一张白纸。无知、无欲，至柔至顺，却蕴藏着无限的生机与活力！人长大了，人生观、价值观、世界观得以形成，我们的心灵是否仍然像一张白纸呢？这时候，还能不能做到“无为”、“不争”、“谦下”呢？这些恰恰是“道”要解决的问题。
“弱者，道之用”，事物的运化是向反面驱移的，立足于柔，必走向刚。凡是强大之物，皆来自弱小。只有处事柔弱、不争、谦下，方可成就大事业。婴儿一天天地长大，学说话、学走路、学交流……逐渐走向成熟和坚强。
“水滴石穿”的弱水，滋润万物而不与相争，功成而身退。婴儿与水一样简单、纯净、悠远而又坚韧。
而我虽为一名“强大”的妈妈，很多时候却都是宝宝在安慰我、包容我。当我脾气不好，发飙后，宝宝会用她纯净的眼睛告诉我：妈妈，我理解你，你不要生气，宝宝一定好好滴，妈妈也要好好滴~
最柔弱的、最可怜的，实则是最刚强，也是最长久的，就此一点，我感谢宝宝！宝宝清澈的大眼睛，就像明镜，照应着我的心。在生活的点滴中，妈妈和宝贝一起学习“成长”，一起学习“如何发现自己生命的尊严与价值”。
人生仿似一个闭环的圆。人们从婴儿开始，进入这个大千世界，遭遇诸多喜怒哀乐、爱恨恩仇、悲欢离合、生老病死，还是要回归老年版的“婴儿”。
我们也希望自己在成为老年版“宝宝”时，做到安静祥和、自得清静、快乐素朴、忘却一切，无欲、无念地完结这漫长而匆忙的一生。
问道之旅，于我而言，是个节点，是个转变，更是个仪式。我要改变，也在改变。它让我从那个压抑的自我之中，解脱出来。成为一个阳光、能体验无数快乐的人。这个仪式，它标志着成长，让我在成长中体悟快乐！