温度25℃最舒适 美国康奈尔大学的专家做了个实验：将某公司的9个营业点的室 内温度调到不同的值，并测定各营业点职员的工作效率及文字输入的准确度。
结果表明，生产效率最高、文字输入出错率最低的营业点的 办公室温度为25℃;与25℃的办公环境相比，20℃的办公环境会使生 产率降低150%，错误率升高44%，职员文字输入出错率为25%，任务完 成度只有54%;当温度降到20℃以下时，生产效率最低，文字输入出错率最高。湿度45%～65%RH最适宜。
单纯提高室内温度会使室内湿度降低，而干燥的空气会让人不舒 服，甚至引起“上火”的现象。
当空气湿度低于40%RH的时候，细菌和病毒容易随着空气中的灰 尘扩散，而人体呼吸道黏膜容易脱水、弹性降低，黏液分泌减少，黏 膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激呼吸道， 引发气管炎和哮喘。人体表皮细胞也容易脱水，皮脂腺分泌减少，导 致皮肤粗糙、起皱甚至皲裂，过敏性皮炎、皮肤瘙痒不适等也会随之 而来。
研究表明，在相对湿度为45%～65%RH的环境中，人体感觉最舒适 。而在冬季供暖期，通常室内湿度仅为15%RH。此时应使用加湿器或 用湿拖把拖地，或者在暖气上放置水盆，以增加空气湿度。在居室内 养两盆水仙花，不但能调节室内相对湿度，还会使居室内充满清香，显得生机勃勃。